Boşanma Sonrası Finansal Toparlanma: 90 Günlük Plan
Boşanma sonrası para hayatı bir gecede tek kişilik hâle gelir. Bu yazı, o düzeni yeniden kurmak için üç fazlı bir plan veriyor: sabitle, düzenle, yeniden kur. Toplam 24 görev, 90 gün ve ölçülebilir üç rakam. İyi hissettiren tavsiye yok, sırası belli bir liste var.

Açıklama: Bu yazıda anlatılan 90 günlük plan, HerRescueKits tarafından hazırlanan Fresh Start adlı dijital planlayıcının kurgusuna dayanıyor. Ürün Etsy üzerinden satılıyor ve Luna Intim ile iş birliği kapsamında burada anlatılıyor. Yazıdaki plan, ürünü satın almadan da uygulanabilir. Nasıl yapılacağını aşağıda ayrıca yazdım. Bu içerik finansal danışmanlık ya da hukuki tavsiye değildir.
Hızlı Cevap
Boşanma sonrası finansal toparlanma üç fazda ilerler. İlk 30 gün hesapları sabitlemeye, 31-60. günler bütçe ve borcu düzenlemeye, 61-90. günler krediyi ve acil durum fonunu yeniden kurmaya ayrılır. Toplam 24 görev. Önce liste, sonra sıra, sonra takvim.
Önemli Noktalar:
- İlk iş bütçe kurmak değil, adının geçtiği tüm hesapları tek listeye yazmak
- Borçları faize göre değil küçükten büyüğe sıralamak bitirme hızını artırır
- Tek kişilik hane iki kişilik hanenin yarısına değil, yaklaşık %70'ine mal olur
- Risk raporunu 1. ve 90. günde iki kez çekmek ilerlemeyi somut gösterir
Kimler için: Boşanma ya da ayrılık sonrası para düzenini ilk kez tek başına kuran, nereden başlayacağını bilmeyen kişiler için
Gece İkide Hatırlanamayan Liste
Fresh Start planlayıcısını tasarlarken tek bir sahneyi merkeze aldım. Gece iki. Biri yatağında uyanık. Ertesi gün için endişelendiği şey nafaka ya da ev değil. Kaç hesapta adının geçtiğini hatırlayamıyor olması.
Bu sahne kurgu değil. Boşanma sonrası ilk haftalarda en sık anlatılan an bu. Korkutan şey rakamın büyüklüğü değil, rakamın bilinmemesi. Ortak bir kredi kartı var mı? Elektrik aboneliği kimin üstünde? Üç yıl önce açılan o hesap kapandı mı?
Kimse bu sorulara gece ikide cevap veremez. Ama sabah bir listeye başlayabilir. Fresh Start'ın tamamı bu tespit üzerine kuruldu. Önce liste, sonra sıra, en son takvim.
Finansal olarak toparlanmak için parayla arası iyi biri olmak gerekmiyor. Bir liste, bir sıra ve 90 gün gerekiyor.

Neden 90 Gün? 30 Gün Neden Yetmiyor?
Planı tasarlarken önce 30 günlük bir sürüm denedim. Çalışmadı. Otuz gün yalnızca acil olanı kapatmaya yetiyor. Şifreler değişiyor, maaş hesabı taşınıyor, sonra kişi hâlâ ne kadar borcu olduğunu bilmiyor.
Bir yıllık sürüm de çalışmadı. Çok uzak durduğu için ikinci ayda bırakılıyor. Doksan gün ikisinin arasında duruyor. Üç maaş döngüsü tamamlanıyor, alışkanlık oturuyor ve sonuç hâlâ görünür mesafede kalıyor.
Doksan günü üç fazın üstüne kurdum. Her fazın kendi işi var ve fazlar birbirinin yerine geçmiyor. Birinci fazda bütçe kurmuyorsun. İkinci fazda kredi notunu düşünmüyorsun. Her ay tek bir işe bakıyorsun.

Faz 1: Sabitle (1-30. gün)
Bu fazın amacı iyileşmek değil, kanamayı durdurmak.
İlk ay boyunca hiçbir yatırım kararı verme, hiçbir borcu kapatmaya çalışma. Tek işin adının nerelerde geçtiğini bulmak ve o listeyi kapatmak.
- 1Adının geçtiği her hesabı tek bir listeye yaz: banka, kredi kartı, kredi, fatura, abonelik.
- 2Ortak olan hesapları işaretle. Ortak hesap, iki kişinin de para çekebildiği hesaptır.
- 3Otomatik ödeme talimatlarını çıkar. Çoğu kişi burada unuttuğu iki üç talimat bulur.
- 4Maaşının yattığı hesabı yalnız senin kontrolündeki bir hesaba taşı.
- 5Risk raporunu çek. Türkiye'de bu raporu Findeks ya da Risk Merkezi üzerinden alabilirsin.
- 6Bir aylık zorunlu giderini karşılayacak nakdi ayrı tut ve ona dokunma.
- 7E-posta, bankacılık ve telefon hattı şifrelerini yenile. Kurtarma e-postasını da değiştir.
- 8Tek başına yaşadığında bir ayın kaç liraya mal olduğunu hesapla. Tahmin etme, topla.
Faz 2: Düzenle (31-60. gün)
Bu fazın amacı, listenin üstüne bir düzen kurmak.
İkinci ayda artık ne kadar paran olduğunu ve nereye gittiğini biliyorsun. Şimdi rakamları sana çalışacak hâle getiriyorsun.
- 1Yeni tek kişilik bütçeni kur. Her kalem için planlanan ve gerçekleşen tutarı ayrı yaz.
- 2Gider takibini başlat. Otuz gün boyunca her harcamayı kategorisiyle birlikte kaydet.
- 3Kira, internet, telefon ve sigorta gibi sabit giderlerini yeniden pazarlık et.
- 4Kullanmadığın abonelikleri iptal et. Ortalama bir hanede üç ile beş arası çıkıyor.
- 5Borçlarını kalan bakiyeye göre küçükten büyüğe sırala. Faiz oranına göre değil.
- 6Zorunlu giderler çıktıktan sonra borca ayırabildiğin aylık tutarı belirle.
- 7Sigorta poliçelerindeki ve bireysel emeklilikteki lehtar bilgilerini güncelle.
- 8Resmî kayıtlardaki adres, medeni hâl ve vergi bilgilerini güncelle.
Faz 3: Yeniden kur (61-90. gün)
Bu fazın amacı, kendi adına bir finansal geçmiş oluşturmak.
Üçüncü ayda savunmadan çıkıp inşaya geçiyorsun. Buradaki işlerin sonucu bir yıl sonra görünür.
- 1Kendi adına tek bir kredi ürünü kullan ve her ay tamamını kapat.
- 2Risk raporunu ikinci kez çek. İlk raporla arasındaki farkı yaz.
- 3Acil durum fonu hedefini belirle. Üç aylık zorunlu giderin iyi bir başlangıçtır.
- 4Maaş gününe otomatik transfer talimatı kur. Elde kalanı biriktirmek işe yaramıyor.
- 5Gelir tarafına tek bir kalem ekle. Zam talebi, ek iş ya da satılacak eşya olabilir.
- 6Doksan günlük harcama ortalamanı çıkar. Artık tahmin değil, veri var elinde.
- 7Sonraki doksan günün tek bir hedefini yaz. Birden fazla hedef dağıtıyor.
- 8Yıllık gözden geçirme için takvimine tarih koy ve hatırlatıcı kur.
90 Günlük Zaman Çizelgesi: Ne Zaman Ne Yapılır?
Görevlerin sırası, işin kendisi kadar önemli. Aşağıdaki tablo hangi işin hangi aralıkta yapılacağını ve o işin neden o anda yapıldığını gösteriyor.
| Gün aralığı | Yapılacak iş | Neden şimdi? |
|---|---|---|
| 1-7. gün | Hesap envanteri ve şifre yenileme | Erişim kontrolü kaybı en hızlı zarar veren şeydir. |
| 8-15. gün | Otomatik ödemeler ve maaş hesabının taşınması | Gelirin nereye aktığını kontrol etmeden bütçe kurulmaz. |
| 16-30. gün | Risk raporu ve bir aylık nakit tamponu | Başlangıç fotoğrafı olmadan ilerleme ölçülemez. |
| 31-45. gün | Tek kişilik bütçe ve gider takibi | Yeni hane maliyeti eski hane maliyetinin yarısı değildir. |
| 46-60. gün | Borç sıralaması ve sabit gider pazarlığı | Tek bir sabit gider indirimi 12 ay boyunca tekrar eder. |
| 61-75. gün | Kredi geçmişi kurma ve acil durum fonu hedefi | Kendi adına düzenli ödeme geçmişi ancak zamanla birikir. |
| 76-90. gün | Otomatik birikim ve sonraki 90 günün hedefi | Sistem otomatikleşmezse üçüncü ayda bırakılıyor. |
Bu Planı Tabloya Nasıl Çevirdim?
Yukarıdaki 24 görevin kâğıt üstünde kalmaması için hepsini tek bir dosyaya yerleştirdim. Fresh Start iki parçadan oluşuyor: formülleri kurulu bir Google Sheets sistemi ve 13 sayfalık basılabilir bir PDF çalışma kitabı.

Google Sheets sistemi: 7 sekme
- Kontrol paneli: Diğer sekmelerden beslenen 9 metrik. Elle güncelleme yok.
- Finansal envanter: Her hesap, varlık, borç ve abonelik tek listede. Yanında aksiyon seçimi: kapat, devret, ortaklıktan çıkar.
- Aylık bütçe: Tek kişilik yeni rakamlar. Planlanan ve gerçekleşen yan yana.
- Gider takibi: Kategorili 60 satır. Bir aylık takip için yeterli.
- Borç kartopu hesaplayıcı: Borçları otomatik olarak küçükten büyüğe sıralıyor ve aylık saldırı gücünü gösteriyor.
- Acil durum fonu: Hedef, biriken, kalan ve yüzde olarak ilerleme.
- 90 günlük yol haritası: Üç faza dağılmış 24 görev ve dolan bir ilerleme çubuğu.

Neden sadece sarı hücreler doldurulur?
İlk sürümde tüm hücreler açıktı. Test edenler formülleri yanlışlıkla siliyordu ve dosya bozuluyordu. Bunun üzerine tek bir kural koydum: sarı hücre doldurulur, geri kalan her şeyi tablo hesaplar. Bu kural, tabloyu kullanmayı bilmeyen birinin de dosyayı bozmadan ilerlemesini sağlıyor.
Neden borçlar küçükten büyüğe sıralanıyor?
Matematiksel olarak en yüksek faizden başlamak daha ucuz. Ama boşanma sonrası dönemde asıl sorun matematik değil, devam edebilmek. En küçük borcun kapanması somut bir kazanç veriyor ve insan sistemi bırakmıyor. Bu yüzden hesaplayıcı bakiyeye göre sıralıyor.

13 sayfalık basılabilir PDF
Herkes tabloyla çalışmıyor. PDF sürümü aynı planı kâğıt üstünde veriyor: faz faz kontrol listeleri, doldurulabilir envanter ve borç sayfaları, kredi geçmişi kurma listesi ve boyanabilir bir acil durum fonu takipçisi. Tablet üzerinde de doldurulabiliyor.

Nasıl kullanılıyor?
- Satın alma sonrası dosyalar anında indiriliyor.
- Excel dosyası Google Sheets'e yükleniyor. Dosya menüsünden İçe Aktar seçiliyor, formüller çalışır hâlde geliyor.
- Yalnızca sarı hücreler dolduruluyor.
- PDF yazdırılıyor ya da tablet üzerinde kullanılıyor.
Fresh Start planlayıcısına nereden ulaşılır?
Sistem dijital indirme olarak satılıyor, kargo yok. İngilizcenin yanında Fransızca ve İspanyolca sürümleri de var. Güncel fiyatı ve içerik görsellerini ürün sayfasında görebilirsin.
Kendin Yapmak İstersen: Üç Sekmelik Sürüm
Hazır bir dosya almak zorunda değilsin. Aynı planı boş bir Google Sheets dosyasıyla da kurabilirsin. Üç sekme yeterli.
1. Envanter sekmesi
Sütunlar: kurum adı, hesap türü, son 4 hane, kimin üstünde, bakiye, aksiyon, durum. Aksiyon sütununu üç seçenekli bir açılır liste yap: kapat, devret, ortaklıktan çıkar. Bu sekme bitmeden diğerlerine geçme.
2. Bütçe sekmesi
Sütunlar: kalem, kategori, planlanan, gerçekleşen, fark. Fark sütununu formülle hesaplat. Kalemleri zorunlu ve isteğe bağlı diye ikiye ayır. Zorunlu giderler toplamı, acil durum fonu hedefinin temeli olacak.
3. Borç sekmesi
Sütunlar: alacaklı, kalan bakiye, asgari ödeme, faiz, sıra. Sıra sütununu kalan bakiyeye göre küçükten büyüğe sırala. En üstteki borca fazladan ödeme yap, diğerlerine asgariyi öde. Bir borç bittiğinde onun ödemesini bir üsttekine ekle.
Bu üç sekme, planın omurgasını karşılıyor. Kontrol paneli, ilerleme çubuğu ve otomatik sıralama gibi kısımlar için formül kurmak gerekiyor. Bu işi kendin yapmak istemiyorsan hazır sürüm zaman kazandırır.
Türkiye'de Bu Planı Uygularken Dört Pratik Fark
Planın omurgası her ülkede aynı işliyor. Ama uygulama sırasında Türkiye'ye özgü dört nokta işi yavaşlatıyor. Bunları önceden bilmek birinci fazda zaman kazandırıyor.
1. Otomatik ödeme talimatları hesapla birlikte taşınmıyor
Maaş hesabını değiştirdiğinde fatura talimatları eski hesapta kalıyor. Her talimatı yeni hesaba tek tek tanımlaman gerekiyor. Bazı kurumlarda ayrıca kendi abonelik sayfandan da hesap bilgisini güncellemek gerekiyor. Talimat taşınmadan eski hesabı kapatırsan fatura ödenmiyor ve gecikme kaydı oluşuyor.
2. Kredi notu 1 ile 1900 arasında ölçülüyor
Findeks kredi notu 1 ile 1900 arasında bir değer alıyor. Notu belirleyen en ağırlıklı kalem ödeme düzenin. Bu yüzden üçüncü fazdaki tek kredi kartını her ay tam kapatma alışkanlığı, yeni bir kredi çekmekten daha çok işe yarıyor. Notun 90 günde zıplamasını bekleme, yön değişimi zaten yeterli sinyal.
3. Abonelikler karta bağlı, hesaba değil
Dijital abonelikler çoğunlukla kredi kartı numarasına bağlanıyor. Kart değiştiğinde ödeme başarısız oluyor ve abonelik kendiliğinden duruyor. Bunu bir sorun gibi değil, bir ayıklama fırsatı gibi kullan. Ödeme başarısız olduğunda hangi servisi geri açmak istediğini düşün, sonra karar ver.
4. Adres güncellemesi birçok kaydı birden etkiliyor
Adres değişikliğini e-Devlet üzerinden yaptığında birçok kurum kaydı otomatik güncelleniyor. Ancak bankalar, sigorta şirketleri ve özel abonelikler bu güncellemeyi almıyor. Onları ayrıca aramak gerekiyor. İkinci fazda bunu tek bir oturumda hallet, aksi halde aylara yayılıyor.
Bu 90 Günde Yapmaman Gereken Beş Şey
Planı test ederken en çok tekrarlanan hatalar bunlardı. Beşi de iyi niyetle yapılıyor ve beşi de süreci geriye atıyor.
- Birikimin tamamıyla borç kapatmak. Elinde nakit kalmayınca ilk aksilikte yeniden borçlanıyorsun. Önce bir aylık tampon, sonra borç.
- İlk ayda yatırım kararı vermek. Birinci fazda amaç kazanmak değil, tabloyu görmek. Yatırım kararları veri toplandıktan sonra verilir.
- Tüm kredi kartlarını birden kapatmak. Kart kapatmak toplam limitini düşürüyor ve kullanım oranını yukarı çekiyor. Kullanmadığın kartı kapatmadan önce hangisinin en eski olduğuna bak.
- Bütçeyi eski bütçeyi ikiye bölerek kurmak. Kira, internet ve abonelik kişi sayısına bölünmüyor. Sıfırdan topla.
- İlerlemeyi duyguyla ölçmek. Kötü bir gün, iyi geçen bir ayı başarısız gösterebiliyor. Üç rakama bak: kredi notu, toplam borç, acil durum fonu.
Türkiye'de Hangi Kaynakları Kullanabilirsin?
- Findeks üzerinden kredi notunu ve risk raporunu görüntüleyebilirsin. Raporda adına kayıtlı kredi ve kredi kartı bilgileri yer alır.
- Türkiye Bankalar Birliği Risk Merkezi kendi risk raporunu talep edebileceğin resmî kurumdur.
- e-Devlet üzerinden adres, medeni hâl ve sosyal güvenlik kayıtlarını güncelleyebilirsin.
Üç Fazın Özeti: Adım Adım
Adım 1: Faz 1: Sabitle (1-30. gün)
Bu fazın amacı iyileşmek değil, kanamayı durdurmak. İlk ay boyunca hiçbir yatırım kararı verme, hiçbir borcu kapatmaya çalışma. Tek işin adının nerelerde geçtiğini bulmak ve o listeyi kapatmak.
Adım 2: Faz 2: Düzenle (31-60. gün)
Bu fazın amacı, listenin üstüne bir düzen kurmak. İkinci ayda artık ne kadar paran olduğunu ve nereye gittiğini biliyorsun. Şimdi rakamları sana çalışacak hâle getiriyorsun.
Adım 3: Faz 3: Yeniden kur (61-90. gün)
Bu fazın amacı, kendi adına bir finansal geçmiş oluşturmak. Üçüncü ayda savunmadan çıkıp inşaya geçiyorsun. Buradaki işlerin sonucu bir yıl sonra görünür.
Sıkça Sorulan Sorular
Boşanma sonrası finansal toparlanmaya nereden başlanır?
Boşanma sonrası tek kişilik hayat ne kadara mal olur?
Borçları hangi sıraya göre kapatmalıyım?
Ortak hesapları hemen kapatmalı mıyım?
Kredi notum boşanmadan etkilenir mi?
Acil durum fonu ne kadar olmalı?
Neden 90 gün? 30 gün yetmez mi?
Bu planı Excel veya Google Sheets ile kendim yapabilir miyim?
Fresh Start planlayıcısı Türkçe mi?
Google Sheets kullanmayı bilmiyorum, yine de işime yarar mı?
Ayrılık sonrası da aynı plan uygulanabilir mi?
İlerlemeyi nasıl ölçerim?
Sonuç
Boşanma sonrası finansal toparlanma bir karar anı değil, bir sıra meselesi. Önce adının geçtiği yerleri buluyorsun. Sonra rakamları düzene sokuyorsun. En son kendi adına bir geçmiş kuruyorsun.
Bugün yapabileceğin tek şey var: boş bir sayfa aç ve adının geçtiği hesapları yazmaya başla. Liste tamamlanmasa bile ilk on satır gece ikideki o soruyu ortadan kaldırıyor.
Ölçülecek üç rakam: risk raporundaki not, toplam borç bakiyesi ve acil durum fonundaki tutar. Üçünü bugün yaz, 90. günde tekrar yaz. Aradaki fark senin ilerlemen.
Yazar: Luna Intim x HerRescueKits
Son Güncelleme: 26 Temmuz 2026
Sonraki İnceleme: Ocak 2027